Café da manhã panqueca salgada com recheio de guacamole

Café da manhã panqueca salgada com recheio de guacamole

Panqueca Salgada com Recheio de Guacamole

Panqueca Salgada com Recheio de Guacamole

Para café da manhã panqueca salgada!
O guacamole é super fácil, amasse abacate e misture com um pouco de azeite, limão espremido, sal, salsinha e Cebolinha (ou coentro pra quem gosta) , tomate e cebola picados (nem sempre eu coloco, só com os outros ingredientes já fica ótimo também).

O abacate é ótimo, tem baixo índice glicêmico e glutationa que é um ótimo antioxidante.

Por conter gorduras boas, ele também dá bastante saciedade, é uma ótima estratégia para momentos que temos muita fome!
Conheça também  o Café da Manhã Low Carb.

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Camila Laranja

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